Психолог. Зачем, когда и почему?
В жизни любого человека есть вещи, прожить без которых он не может. Это объективная необходимость – потребность в воздухе, воде, пище, сне. Наряду с этим, можно выделить объекты или процессы, которые не являются необходимыми, но оказывают значительное влияние на нашу жизнь. И здесь мы начинаем говорить о зависимости. Грань, после которой привычка начинает восприниматься как зависимость, достаточно тонка, и каждый определяет ее сам, либо по обратной связи окружающих. Скажу лишь, что принято однозначно обозначать зависимостью состояние, которое ведет к социальной дезадаптации – разрушению семьи, профессиональной сферы, потере работы, разрушению социальных связей. Все воспринимают онлайн психолога по-разному.
Виды зависимости.
Условно, психологи разделяют зависимость на два типа – эмоциональная и химическая.
Эмоциональная(психологическая) – все, что связано с психологическими процессами.
Здесь игровая, компьютерная, работоголизм, эмоциональная зависимость в отношениях. Часто в состоянии влюбленности, страсти можно найти все признаки эмоциональной зависимости.
Химическая – все что связано с употреблением каких-либо веществ и привыкание к ним на физиологическом уровне.
Наиболее распространенные:
— никотиновая
— алкогольная
— наркотическая
— пищевая
Причины возникновения.
В работе с психологом обнаруживается, что в большинстве случаев причина кроется в детстве, в отношениях с родителями. Именно недостаток родительской поддержки, эмоционального тепла заставляют человека позднее искать заменитель родительской любви в чем-то другом. И этот поиск сопряжен с постоянным ощущением неудовлетворенности. В каждом акте слияния со своей зависимостью человек испытывает разочарование – как будто это не то, что он искал, но выбора у него нет.
О химической зависимости.
Наиболее сложной является химическая зависимость. Важно, насколько сильно химическое вещество воздействует на психику человека в момент употребления. Если это более легкие вещества – например никотин, то избавление от такой привычки относительно просто – через несколько лет отсутствия употребления никотина эта привычка уже не оказывает влияния на жизнь человека.
С тяжелыми веществами ситуация сложнее. Встраиваясь в биохимию организма вещество становится частью физиологических процессов, и способно разрушить личность.
Но этот процесс можно остановить, если человек сам сделает выбор.
Человеку, ставшему на путь выздоровления, нужна постоянная поддержка психолога и групповой психотерапии. Большую эффективность в данном направлении показали группы психологической поддержки (анонимные алкоголики, Ал-Анон и др.)(С)
